Favoriete Bloggers/YouTubers ❤︎ VeronikaGlam

By 0 No tags Permalink 0

Als een beginnende blogger/YouTuber volg ik natuurlijk zelf ook een aantal andere blogs en YouTube kanalen. Het zijn er niet veel die ik volg, maar ik haal wel mega veel inspiratie bij hun vandaan. Sommigen van hun volg ik al jaren en andere misschien een paar maanden of zelfs aantal weken, maar allemaal hebben ze een ding gemeen en dat is dat ze allemaal mijn favoriet zijn. Het leek me ook daarom leuk om mijn meest favoriete en geliefde bloggers/YouTubers met jullie te delen.

 

Photo-13-08-2014-06-06-22

En mijn ultimate number one is Mimi Ikonn van MimiIkonn.com. Wauw, wat ben ik toch gek op haar! Het is zeker een vrouw waar ik voorbeeld aan neem in alle opzichten. Zij laat je zo erg inspireren door haar wijze woorden en met haar vlogs laat zij zien hoe mooi de wereld en het leven wel niet kan zijn. Daarnaast maakt zij ook fashion lookbook video’s waar je ook wederom veel inspiratie uit kan halen. Zij heeft ook naast haar blog en een YouTube kanaal, haar eigen business in hair extensions en niet zomaar hair extensions maar clip-in hair extensions genaamd luxyhair. Ik heb ze nog jammer genoeg niet, maar ik ga zeker snel een paar aanschaffen.

 

hhhh

Deze chick is nog maar 19 jaar oud, maar heeft al zo veel gezien in haar leven, Ik heb het over Sonya Esman van Classisinternal.com. Naast haar blog heeft ze twee YouTube kanalen (een Engels en een Russisch talig kanaal). Op haar Russische kanaal upload ze veel vaker video’s (vooral vlogs) dan op het Engelse kanaal, maar het is alsnog zeker een kijkje waard om te nemen. Op haar blog upload ze wekelijks outfit foto’s waar je echt verliefd op word. Ze heeft misschien beetje een aparte kleding stijl, maar dat vind ik juist zo mooi aan haar. Ze is anders en dat maakt haar speciaal voor mij.

 

backstage-4

Nu kom ik aan bij een blogger, die alle bloggers wel moeten kennen! Ik volg haar al zeker 7/8 jaar als het niet meer is. Kenza van Kenzas.se was mijn aller eerste fashion blogger die ik volgde en waar ik onwijs fan van was/ben. Dagelijks keek ik honderden keren op haar blog en kon niet wachten op een nieuw artikel. Met haar looks en gevoel voor mode heeft ze het echt ver geschopt. Inmiddels heeft ze haar eigen kleding merk genaamd ivyRevel. Elk kleding stuk die voor het merk gemaakt word spreekt Kenza uit. I just love it!

 

anna11

En dan tenslotte mijn laatste favoriet (Ik zei toch dat het er niet veel waren). Anna Nooshin, bekend van NSMBL.nl. Het is net wat anders dan een blog wat zij heeft, want het is namelijk een online magazine. Dagelijks verschijnen er zo 10 artikelen online over verschillend onderwerpen van fashion, beauty tot entertainment en food. Naast het runnen van haar online magazine, heeft zij ook haar YouTube kanaal waar ze 2x per week video’s upload en sinds kort heeft ze haar eigen boek ON TOP gelanceerd die ik zeker aanraad! In het boek deelt ze met verhalen uit haar jeugd, geeft ze handige tips hoe jij je eigen baas kan worden en laat ze je vooral inspireren.

 

Nog wat andere blogs die ik zeker aan raad om te volgen (beginnend bloggers), neem vooral een kijkje! :

-https://christiestel.wordpress.com/

-http://enrichedblu.com/

 

Wie zijn jou favoriete bloggers of YouTubers? Deel het met mij in de comments x

Gezond Op Weg #1

By 0 No tags Permalink 0

Iedereen weet dat gezond eten en sporten heel goed voor je is. Alleen weinig mensen die zich daar aan houden of überhaupt het gezonde eetpatroon vol houden. Ik ben der namelijk ook een van. Al werk ik de laatste maanden er hard aan om gezond te eten en minstens 3 x per week de sportschool op te zoeken. Daarom leek het me leuk, om mijn tips, weetjes en mijn ervaring met jullie te delen. Zo hou ik mezelf op het goede pad en motiveer ik jullie hopelijk ook om een gezondere leefstijl te gaan leiden.

.

Vandaag wil ik graag van start gaan met voeding, daar waar eigenlijk alles begint. Wisten jullie dat wij per maand meer geld uitgeven aan eten dan aan kleding of andere benodigdheden. Misschien klink het wel heel erg logisch, maar meer dan de helft van het eten dat we kopen is onnodig! Denk aan koekjes, snoepjes, chips enz.

Mijn eerste tip aan jullie eet minder en dan niet letterlijk minder eten, maar alleen wat je lichaam nodig heeft. Er is niets beter dan een juiste eetpatroon die je om zet in jou eetgewoonte voor de rest van je leven dan een paar weekjes soort van dieet aan houden, jezelf uithongeren en vervolgens weer je oude eetpatroon te volgen, want dan kom je natuurlijk juist aan.

Ik zal misschien een aantal van jullie laten verbazen als ik zeg dat onze maag een grote heeft van 0,5 liter en dat het tijdens eten zich kan vergroten tot 1 liter. Denk maar een grote pak melk. Je moet je dus voorstellen dat alles wat jij eet door de hele dag, dat het allemaal in zo’n pak melk moet passen, een koekje, een kopje thee, kommetje soep, schaaltje chips, stukje kip en noem het maar op. Dus wat ik wil zeggen is, dat alles wat je op een dag eet dat het allemaal in dat liter maag moet passen want zo dra er meer eten komt dan er in past gaat de maag zich vergroten. Zo dra je maag vergroot ga je dus meer honger hebben en meer eten.

.En de tip om minder honger te hebben is dus om minder te eten, alleen vaker! Het is veel gezonder als je 5 a 6 x per dag kleine maaltijden eet dan dat je 2 of 3 x per dag eet en tijdens het avond eten 2 x opschept bijv. Ze zeggen niet voor niets ontbijt als een koning, lunch als een prises en dineer als een arme.

Wat nog zeer belangrijk is om te weten is dat als je honger hebt en je de honger wilt doden dat je geen snelle calorieën moet gaan eten. Snelle calorieën zorgen er voor  dat jou hongerig gevoel voor ongeveer de eerste 20 minuten wegblijft, maar dat je erna weer honger krijgt. Onder snelle calorieën valt croissantjes, frikandellenbroodjes, koekjes, chips enz. We noemen het snelle calorieën omdat je maag het te snel verteert en vaak wordt het dan als vet opgeslagen.

.

Wat ook heel handig is om gezonder te gaan eten is om voor alles wat je lekker vind en niet gezond is, daarvoor een vervanging vinden. Kan jij nou echt je thee niet zonder suiker drinken, doe dan in plaats van witte suiker, rietsuiker in je thee of honing. En eet eens in plaats van chips voor de televisie een handje nootjes, schaaltje kwark of wat fruit. Vervang witte brood voor volkoren brood, of nog beter crackers!

Een mijn laatste tip voor vandaag is, drink veel water. Dit is makkelijk gezegd dan gedaan, even elke dag bij houden of je 2 liter water ophebt. Maar maak water drinken leuker en lekkerder voor jezelf. Je kan tegenwoordig op verschillende websites van die leuke flesjes bestellen waar je dan je water in kan doen en hervullen. Vaak zijn die flesjes van 1 liter, zo kan je dus makkelijk bijhouden hoeveel je drinkt. Mijn favoriet is die van ModeMusthave met de tekst “ this could be vodka”. En je water lekker maken kan je doormiddel van citroen of komkommer er bij te voegen. Citroen verhoogt de pha waarde en als jij je pha waarde verhoogt, verklein je daar mee gelijk kansen op dodelijke ziektes. Komkommer is weer goed voor om je stoelgang te verbeteren en heeft kanker werende eigenschappen. Daarnaast krijg je hogere stofwisseling als je veel water drinkt.

Schermafbeelding 2015-04-20 om 00.12.24Dan was dit het voor vandaag, binnen kort komt 2de deel van Gezond Op Weg uit, waarin ik het ga hebben over sport. Het leek me ook leuk om een video op te nemen over wat ik zo eet op een dag , heel de week lang. Als jullie dat leuk lijkt laat het mij dan vooral weten in de reacties.

Fijne maandag dolls X

My March Favorites | Mascara, Boek en Muziek ❤︎ VeronikaGlam

By 0 No tags Permalink 0

Eindelijk Hadden Weer Eens Tijd om Wat voor jullie op te Nemen. Het Zijn Mijn FAVORIETEN geworden sterf ik de maand Maart Het Meest Hebr used.

 

Mijn favoriete huidverzorging Producten Waren Twee Heerlijke Lichaam Boters

-De Eerste body butter is Van het merk Source balans  en is te verkrijgbaar bij Douglas.

-De Mango body butter is te verkrijgbaar bij The Body Shop. 

 

De BB cream sterven ik gebruik is van Garnier Het wonder Huid Perfector nl Heeft Een mat effect. HIJ is te verkrijgbaar bij Kruidvat .

Mijn favoriete mascara is Van het merk Estee Lauder (Weelderige Infinite Daring Lengte). Onder Ander verkrijgbaar bij Douglas. 

 

Favoriete boek is van Paul Hanna Geluk en Succes Je hebt het zelf in handen! Zeker een aanrader! Het is inspirerend, motiverend en praktisch.

 

En tot slot mijn favoriete nummer:

-OMICheerleader (Felix Jaehn Remix)

-Tapes – Tried To

-Armen van Helden – my my my

-The Weekend – Earned it.

 

Ik hoop dat jullie mijn video leuk vonden! Laat ook aan mij weten in de comments welke producten of items jou favorieten waren in Maart. En vergeet niet te abonneren op mijn kanaal.

 

Tot snel dolls X